Проблема современного общества — малоподвижный образ жизни. В большинстве случаев трудовой день проходит в положении сидя. И как результат, нарушается кровообращение, осанка, ущемляются нервные окончания. Избежать ухудшения здоровья, предупредить развитие заболеваний поможет ортопедическая подушка для сидения.
Ортопедическая накладка на сидение — назначение
Накладка на сиденье стула или кресла представляет собой изделие в виде подушки. Его задача избавить человека от дискомфорта, который возникает в результате длительного напряжения.
- Болезненные ощущения в тазовой и поясничной области.
- Онемение и отеки нижних конечностей.
Постоянное использование убирает застойные явления в области малого таза, заставляет выровнять осанку, способствует нормальной работе опорно-двигательного аппарата. Это происходит благодаря перераспределению нагрузки на копчик, тазобедренные суставы, седалищный нерв.
Некоторые модели специально предназначены для людей страдающих геморроем или перенесших операцию.
По достоинству оценили ортопедическую подушку беременные женщины, на поздних сроках и во время послеродового периода.
Формы ортопедических подушек для стульев и кресел
В зависимости от формы ортопедическая подушка для стула представлена несколькими видами.
- Круглая модель с отверстием в центре.
- Квадратный или прямоугольный вариант.
- Сдвоенный тип с углублением.
- Овал.
- В виде буквы «П».
- Треугольник с боковыми ограничителями.
- Клиновидная накладка.
Во всех изделиях независимо от формы в центре предусмотрено небольшое углубление. Это необходимо, чтобы таз человека принял правильное положение.
Самыми популярными считаются круглые подушки, но чтобы окончательно определиться с выбором, необходимо учесть ряд характеристик.
- Размеры стула или кресла.
- Особенности фигуры.
- Стоимость.
- Рекомендации лечащего врача.
Что внутри – виды наполнителей
К наполнителю ортопедической подушки предъявляются особые требования.
- Эластичность.
- Сохранение формы.
- Длительный срок использования.
- Гипоаллергенность.
Под эти критерии подходит несколько видов материалов.
- Полиуретан обладает эффектом памяти. Различается по степени жесткости. Продолжительность эксплуатации достигает 7 лет.
- Латекс считается наиболее упругим и комфортным. Изделие из него будет служить больше 10 лет. Натуральный материал получают из сока гевеи. В результате полимеризации образуется мелкоячеистая структура с отверстиями разной глубины и диаметра.
- Полиэстер предварительно проходит обработку силиконом. Волокна приобретают форму небольших шариков. Такая накладка доступна по цене, легкая и мягкая, но имеет ограниченный период службы (до 3 лет).
- Наполнение в виде геля способно выполнять микромассаж, но к непривычным ощущениям во время сиденья придется долго привыкать.
- Гречневая шелуха обладает хорошей проницаемостью для воздуха, не нагревается даже при длительном применении. Период использования без потери качеств составляет 3 года.
- Заполнение подушки воздухом — самый бюджетный способ. Изделия легко регулируются по степени упругости с помощью насоса. Длительность использования определяется только свойствами материала надувной камеры.
Если внутри находится поролон класса «Т», то подушка не проявляет ортопедических свойств. Ее назначение добавить комфорта стульям с жестким сиденьем.
Как выбрать ортопедическую подушку для стула
Выбрать качественное изделие помогут несколько простых правил.
- Подушку лучше покупать в солидном магазине или непосредственно у производителя. Такой подход убережет от подделки.
- В комплекте с товаром обязательно присутствует сертификат соответствия, подтверждающий качество и безопасность для здоровья.
- Наполнитель из натурального латекса или пенополиуретана обеспечит лучшие сроки эксплуатации, показатели упругости и жесткости.
- Изделие подбирают в зависимости от массы тела. Пренебрежения к ограничению нагрузки значительно сократит срок службы.
- Основанием для покупки того или иного товара должно служить квалифицированное мнение врача, а не продавца консультанта.
Необходимый размер и степень жесткости определяется исходя из параметров стула или кресла, для которого приобретается подушка.
Жесткие сиденья дополняются более мягкими накладками. Хотя излишняя мягкость ортопедической подушки сводит на нет все ее полезные качества.
Если кресло или стул отличаются высокой комфортностью, то накладка, не встречая должной опоры, будет сильно продавливаться, и работать во вред.
Размер изделия не должен превышать габариты сиденья. Но при этом слишком маленькая накладка не даст нужного эффекта, а напротив еще больше усилит давление.
Во время использования ортопедическая подушка на кресло или стул не должна оказывать давление на промежность.
Перед принятием окончательного решения желательно провести тестирование изделия. Для этого достаточно присесть на него.
Появление дискомфорта может свидетельствовать о неправильной посадке. Если с этим возникают сложности, то выходом станет изделие заданной анатомической формы с латексным наполнением. На нем можно сидеть только в определенном положении. Эффективность заключается в образовании давления разной силы на каждом участке.
Модель с боковыми валиками требует расположения тела по центру, без перекосов и смещения в сторону.
Универсальная модификация предполагает посадку таким образом, чтобы отверстие было посредине.
Запрещено использовать ортопедическое изделие в качестве лежанки для домашних животных, пытаться изменить ее форму с помощью тяжелых предметов. От этого подкладка быстро потеряет свои свойства.
Обязательно наличие съемного чехла, который защищает наполнитель от загрязнения и повреждения.
Ортопедическая подушка для сиденья — обеспечит правильное положение спины, разгрузит мышцы, нормализует кровоток. Это благоприятно скажется на физическом самочувствии сидящего человека. Ее можно использовать в автомобиле, на работе и дома. Специалисты отмечают профилактический эффект накладки в отношении многих заболеваний.