Современная работа отличается большими нагрузками и бешеным темпом. Требуется многочасовое стояние на ногах или продолжительное нахождение в сидячем положении. Оба варианта отрицательно сказываются на состоянии сосудов, суставов, сердца. Чтобы помочь своему позвоночнику рекомендуется использовать ортопедические кресла.
Рекомендуем ознакомиться с каталогом ортопедических компьютерных кресел.
Особенности ортопедических компьютерных кресел
При ближайшем рассмотрении ортопедическое офисное кресло к медицине имеет намного больше отношения, чем к дизайну. Каждый его элемент создан для того, чтобы избавить сидящего от риска получить сколиоз и другие деформации позвоночника.
Узнать его достаточно легко по следующим особенностям:
- Спинка непременно с анатомическими изгибами. В районе поясницы — это выпуклый валик, а для шеи делается небольшая впадина. Ровной она не бывает по определению. Чаще всего анатомической делается и сидушка;
- Большое количество подстроек. Кресло позволяет отрегулировать высоту или глубину каждого элемента по отдельности. В обязательном порядке регулируется угол отклонения спинки. В самых качественных моделях регулируется вообще все от подлокотников до подголовника;
- Оно предназначено для продолжительной работы. В нем можно сидеть более 6 часов, не вставая;
- Жесткость средняя. Такие кресла не бывают «пушистыми»;
- Самые комфортные для тела материалы. Используют лишь «дышащие» обтяжки;
- Качание. Один из обязательных моментов. Вы сами сможете решить фиксировать его или оставить в свободном режиме. Можно настроить амплитуду и жесткость покачиваний;
- Подголовник не является обязательным элементом. Если для домашних вариантов он допускается, то в офисных помещениях предпочитают кресла без него. Это элемент релакса.
Самой частой причиной сомнений среди покупателей становится нечеткая граница между понятиями ортопедическое и эргономическое кресло. На самом деле, понятия друг другу не противоречат. Оба кресла будут комфортными, с большим количеством регулировок. При этом кресло может относиться сразу к обеим категориям. Но, главной задачей эргономики является именно комфорт, способствующий релаксу. В эту категорию можно отнести реклайнеры, глайдеры, стулья на вырост для детей, массажные варианты. Все они тесно связаны с отдыхом. В них не рекомендуется находиться более 2 часов без вставания. Ортопедические предназначены сугубо для продолжительной работы. Они «заботятся» о том, чтобы вы сидели правильно. В таком кресле не развалишься и в лежак оно не трансформируется.
Правила выбора и устройство ортопедического кресла
Спинка
В ортопедических креслах для работы за компьютером можно выделить следующие модели спинок:
- Слитная. Представлена единой деталью. Изгибы являются конструктивной особенностью или следствием добавления формованного наполнителя;
- Двойная горизонтальная. Нижняя поддержка с поясничным валиком и верхняя часть спинки представлены двумя раздельными деталями. Каждую из них можно регулировать по высоте отдельно или вместе. Более удобная модель, позволяющая с максимальной точностью подогнать стул под конкретного человека;
- Двойная корсетная (антисколиозная). Представляет собой 2 вертикально размещенные детали с анатомическими впадинами под лопатки. Стык приходится на центр спинки. Могут регулироваться по углу наклона, ширине размещения деталей. Предусматривают небольшой боковой разворот. Отлично поддерживает спину, выполняя роль своеобразного корсета с максимальным прилеганием.
Но, назначение у них одинаковое. Как и поддерживающие отделы:
- Поясничный валик. Обеспечивает плотное прилегание к пояснице. Так сводится к минимуму риск развития поясничного хандроза, искривлений и защемления нервов этого отдела. Также уменьшается нагрузка на ноги, сопровождающаяся их затеканием, онемением;
- Поддержка лопаток и шеи. Это забота верхнего отдела спинки. Обычно в районе лопаток она делается выпуклой. Плотно прилегание спинки в этой области способствует правильной осанке. Вы непроизвольно будете держать спину прямо. Не позволяет искривляться позвоночнику назад или вбок. В районе шеи предусматривается небольшая впадина. Реже это небольшой валик;
- Подголовник. Присутствует далеко не всегда. Но, если он есть, то выполняется эта деталь вогнутой по краям (боковая поддержка) с выпуклой серединой. Так осуществляется правильная поддержка центральной части головы, а заодно позвонков шейного отдела.
Сидение
Сидение еще один элемент, который не бывает ровным в ортопедических креслах для компьютера. У него будет целый ряд особенностей:
- Передний край загнут вниз. Не пережимаются сосуды и нервы ног;
- Сидение слегка наклонено вперед. Этот параметр можно отрегулировать если у вас он вызывает ощущение дискомфорта;
- Центр сидушки ниже краев. Обеспечивается наиболее плотная посадка. Приподнятые края служат фиксаторами против скольжения по сидению;
- Края сидения толще середины. Этот своеобразный валик нужен также для поддержки. Заодно выполняет роль «массажера» ног, улучшая кровообращение;
- Вертикальное углубление в центре. Обеспечивает вентиляцию «пятой точке».
Основными параметрами регулировки можно назвать величину выброса вперед и угол наклона. Для регулировки возле сидения или сразу под ним размещаются особые рычаги, клапаны или слайдеры.
Подлокотники
Подлокотники помогают снять нагрузку с кистей, вызывающую онемение и болевые ощущения в пальцах и запястье. При сильном напряжении мышечная боль может распространяться до локтя или выше. Самым излюбленным вариантом для ортопедических кресел являются подлокотники, устанавливаемые на игровых креслах. Они носят маркировку от 1 до 4 D. Представляют собой довольно широкий укороченный упор с размещением под центр предплечья. Любят их за возможность отрегулировать высоту, угол наклона или даже полный разворот. Чаще всего изготавливаются из гладкого пластика.
Обычные подлокотники устанавливают намного реже. В этом случае их передний край немного занижается, а длина увеличивается. Оптимальным считается подлокотник, край которого вы можете захватить пальцами при размещении запястья на нем. Для большей комфортности они могут оснащаться мягкими накладками или вставками из полированной древесины.
Обивочные материалы и наполнитель
Выделяют следующие категории обтяжки спинки:
- DuoFlex Mesh. Обтяжка только сеткой;
- DuoFlex Combi. Спинка из сетки, а сидение с тканевой обивкой;
- DuoFlex Sponge. Обивка полностью текстильная;
- DuoFlex Leather. Обтяжка эко кожей;
- Cabinet. Обивка из натуральной кожи.
Под сеткой подразумевается пористый акрил или нейлон. Очень комфортный материал с высокими качествами в эксплуатации. Нередко накладывается поверх гладкой текстильной обивки.
В качестве наполнителя могут использоваться:
- Вулканизированный латекс;
- Плотный силикон;
- Пенополиуретан в виде литых формованных заготовок;
- Поролон;
- Особая пена с эффектом «запоминания».
Механизмы
Самыми распространенными механизмами качания для ортопедических компьютерных кресел для дома являются:
- Топ ган. Довольно массивный механизм, позволяющий спинке совершать поступательно – возвратные движения, следуя за спиной сидящего. Зафиксировать спинку можно лишь в строго вертикальном положении. Можно регулировать жесткость качания согласно весу седока. Рекомендуются выбирать модели со смещенной осью. Они не дают отрывать ноги от пола при регулировках;
- Пружинно – винтовой механизм или фристайл. Очень надежный, недорогой. Спинка находится в постоянном движении. Регулировки свободные;
- Мультиблок. Кресло с ним легко узнать. Оно будет слегка наклонено вперед. Обладает 5 положениями для регулировок с фиксацией нужного угла наклона. Выполняет роль амортизатора. Даже если вы сели резко, кресло отреагирует мягким покачиванием;
- Асинхронный. Появился как доработка предшествующего синхро. Спинку и сидение раздели по возможностям регулировать. Каждая деталь подгоняется под себя отдельно. Есть фиксация нужных положений;
- Автомат. Вы не найдете никаких кнопок и рычагов. Поначалу вообще можно решить, что настроек нет. Но, стоит сесть, как кресло под вашим весом примет оптимальное положение всех элементов. Дорогой механизм, разработанный японцами. Узнать его можно по сильному наклону сидения вперед. Не подойдет для тех, чей вес менее 45 кг.
Крестовина и колесики
Крестовина, это опорный пятиконечный элемент, размещаемый внизу для контакта с полом. Могут изготовляться их пластиков, хромированной стали, металлических спиц, спрятанных в пластмассовые кожухи. Бывают следующих типов:
- Прямая. Спицы крестовины расположены строго вдоль покрытия пола;
- Изогнутые. Центральная часть спиц приподнята вверх;
- Усиленные. Между спицами использовано армирование дополнительными вставками из прочных металлов.
На окончании каждой спицы присутствует гнездо для монтажа роликов. Они стандартно сдвоенные, но могут различаться по материалу изготовления на:
- Пластиковые. Корпуса роликов изготовлены из пластмассы, а подшипники и все детали крепежа металлические:
- Полу мягкие. На твердый каучуковый ролик наносится слой мягкого нейлона:
- Фиксируемые. У каждого колесика есть небольшой рычажок. При нажатии на него ролик делается неподвижным. Можно обездвиживать ролики по отдельности.
При подборе колесиков основывайтесь на типе напольного покрытия по которому стул будет кататься. Мягкие покрытия или полы с коврами требуют использования жестких роликов. На твердых полах или паркете нужны мягкие колесики.
Правильно подобранное ортопедическое кресло не только станет незаменимым помощником в работе, но и источником качественного расслабления позвоночника и мышц. Помимо этого, его S образная спинка сделает кресло оригинальным дополнением интерьера комнаты.