В большинстве своем современные люди проводят рабочий день в положении сидя. Далее следует дорога домой в машине или общественном транспорте, а там ждет любимое кресло или диван. Такой образ жизни приводит к проблемам со здоровьем. Чтобы их избежать, необходимо включить в распорядок занятия спортом и правильно оборудовать рабочее место. В последнем поможет табурет для ног.
Особенности табуретов для ног
Этот предмет мебели внешне напоминает табуретку, но имеет меньшую высоту. Конструкция включает опорные элементы (2, 4 ножки, центральная опора, заканчивающаяся пятью лучами) и верхнюю крышку.
Пуф в виде прямоугольника на ножках вполне способен стать надежной подставкой для ног.
Продвинутые модели могут оснащаться дополнительными функциями.
- Регулировка высоты.
- Изменение угла наклона сиденья.
- Эффект памяти.
- Массаж.
- Подогрев.
- Емкость для хранения полезных мелочей.
Использование табурета позволяет приподнять колени выше линии бедер, что улучшает кровоток в нижних конечностях. В результате движение крови нормализуется, что способствует обеспечению постоянной доставки питательных веществ и кислорода к мышечным, костным тканям. Все это служит профилактикой застойных явлений (отеки, опухание суставов, развитие варикоза).
Табурет под ноги помогает расслабить мышцы, и заставляет тело немного отклониться назад, придавая позвоночнику естественное положение.
Во время работы появляется больше вариантов доступных поз, а их регулярная смена, частично компенсирует недостаток движения.
Некоторые модели имеют шероховатую поверхность, которая обеспечивает ступням легкий массаж, ускоряющий ток крови.
Дополнение в виде удобной подставки для ног по достоинству оценят:
- пожилые люди;
- лица, страдающие сосудистыми заболеваниями нижних конечностей;
- кормящие мамы;
- работники, проводящие много часов в положении стоя;
- эмоционально нестабильные личности.
Разновидности моделей
Различают несколько конструкций табуретов: стационарные и оснащенные маятниковым механизмом.
Для их производства применяют металлический каркас или дерево. Чтобы обеспечить защиту от коррозии и повысить эстетические характеристики, металл покрывают хромом или порошковым составом на полимерной основе. Дерево надежно защищает слой прозрачного лака. Он же подчеркивает текстуру натуральной древесины. Возможно предварительное тонирование, что позволяет увеличить количество возможных цветовых оттенков.
Пластик практически не используется ввиду малого веса и повышенной хрупкости.
Такое изделие должно быть массивным, и не ускользать при попытке водрузить на него ноги. В противном случае человек не сможет полностью расслабиться, и не получит обещанного эффекта.
В качестве обивки используется натуральная кожа, ее искусственные аналоги и текстильные материалы. Выбор зависит от дизайна кресла, с которым планируется использовать табурет.
Тканевая обивка бывает натуральной, синтетической и смешанной.
Первый вид отвечает требования экологичности, но менее прочен, остро реагирует на растяжение, что сказывается на внешнем виде изделия, к тому же его стоимость довольно высока.
Синтетические волокна обладают массой достоинств:
- хорошо держат форму;
- не теряют цвет и размер после стирки;
- обладают высокой прочностью.
Однако они не способны пропускать воздух, накапливают статическое электричество.
Смешанные ткани представляют оптимальное решение. Сочетание разных компонентов в определенных пропорциях позволяет сохранить плюсы, и избавиться от минусов, которые присутствовали у предыдущих видов.
Обеспечить надежное сцепление с полом призваны накладки из резины. Их вторая задача — предотвратить появление царапин.
Поэнг
Модель поэнг способна слегка пружинить благодаря каркасу, выполненному из клееного шпона. Сырьем для изготовления служит древесина дуба, бука, березы и др. Некоторые модели вместо традиционных четырех ножек, опираются на полозья U-образной формы, что позволяет добиться большей амплитуды в перемещении по вертикали.
Подобные движения способна обеспечить также срытая пружина, которая часто устанавливается в моделях с центральной ножкой.
С маятниковым механизмом
Маятниковый механизм совершает раскачивание подставки, без перемещения опор. Этот принцип позволяет сохранить целостность напольного покрытия и ковров. Устройство работает бесшумно и плавно, полностью исключена возможность самопроизвольного опрокидывания. Легкое качание способствует быстрому расслаблению.
Табурет для ног стоит выбирать не только с точки зрения функциональности. Важна и эстетическая составляющая. Разумно будет приобрести изделие в комплекте с креслом или диваном в соответствии с интерьером помещения. Такая покупка обойдется дешевле, чем, если приобретать предметы по отдельности.